6. Den | Zoot | VLOGMAS 2016
Pro dnešní soutěž jsme vybraly tento balíček ze Zootu, který obsahuje svačinový box, sešit na nápady a propisku. A to od naší oblíbené značky Happy Jackson. Pod stromečkem potěší všechny, kdo mají rádi vtipné nápisy a veselé barvy. Navíc se tahle sada skvěle hodí do školy!
Do komentářů napište jakou svačinu s sebou nejraději nosíte a připojte i svůj kontaktní e-mail. Držíme palce!
Výherce: Denisa Piglová
Výherce: Denisa Piglová
Musli tyčinku, ovoce, chléb se šunkou, sýrem a zeleninou 😉
OdpovědětVymazat(Kozohorskaiv@gmail.com)
Nejraději s sebou nosím do školy ovoce nebo zeleninu doplněnou pečivem a čajem či džusem.
OdpovědětVymazatkacilove@email.cz
Těstovinový salát nebo tortily se sýrem a zeleninou :)
OdpovědětVymazatv.drlikova@seznam.cz
Nejraději si připravuju sendviče se zeleninou, protože je to nejrychlejší :D
OdpovědětVymazatkajissvillova@seznam.cz
Ahoj :)
OdpovědětVymazatDo školy úplně nejraději nosím malý sendvič (celozrnný chléb, šunka, sýr, rajče, salát ...) a k tomu kousek nějakého ovoce (nejlépe nějakého exotického, ale i "obyčejné" jablko je skvělé).
email: baramink@gmail.com
Ahoj holky:)
OdpovědětVymazatSice už chodím na vysokou školu, ale svačinu si nosím pořád, protože se domů vždycky dostanu až pozdě odpoledne. Nejraději mám celozrnou housku s pomazánkovým máslem a šunkou a k tomu nějaké ovoce či zeleninu.
mail: tynastehlikova@gmail.com
Nejraději si dělám bagetu se šunkou, k tomu nějakou zeleninu a doplnit to něčím na zub se taky neuškodí, svačina je podle mě velice důležitá už jen kvůli tomu že není příjemný když je celá třída potichu a váš žaludek začne vydávat zvuky jak jelen v říjí, že?:)
OdpovědětVymazatkracikovahanicka@seznam.cz
Ahojky, u mě nikdy nesmí chybět čaj na cestu do školy, je to takové malé probuzení. A jinak samozřejmě krabička plná ovoce je pro mě jasnou volbou.
OdpovědětVymazatemail: alanekvapilova@seznam.cz
Nejraději mám svůj den se svačinou smoothie, raw tyčinkou, chlebem se šunkou a zeleninou :)
OdpovědětVymazatanous.k@seznam.cz
Ahoj holky, já si svačinu vetšinou nechystám, protože ráno vůbec nestíhám. Ráda si proto beru nějaké ovoce atd., prostě něco, co stačí vzít a můžu jít. Hezký den, holky :) tamaradusovska7@gmail.com
OdpovědětVymazatsalad n' fruit <3
OdpovědětVymazathanina.thuha@seznam.cz
moje oblíbená svačina je nějaká celozrná bagetka se šunkou, sýrem a salátem :) nebo si ráda dělám jogurty s musli, ovocem, sušeným ovocem, oříšky, semínky,... prostě vším, co doma najdu :) adelaschatralova@seznam.cz
OdpovědětVymazatAhoj holky nejraději k svačině mám musli s bílým jogurtem, ovoce a sendvič se zeleninou. E-mail: martinasob@seznam.cz
OdpovědětVymazatRomana Drahošová ;) ahoj holky,
OdpovědětVymazatNa svacinu do skoly si beru vetsinou nejaky zeleninovy salat a nejakej suchar k tomu. Ale nejlepsi je kdyz z předchozího dne zbyde domaci babovka nebo strudl :)
E-mail: romi.drahosova@seznam.cz
Všechny svačinky jsou dobré, ale prostě nic nemá na tousty a ještě k tomu vždy nějaké ovoce nebo nějakou mňamku☺😊
OdpovědětVymazatHavelkova45@seznam.cz
Na sváču do školy mám nejraději něco zdravého, jedině tak se totiž na všech těch přednáškách můžu soustředit. Základ je pro mě vždy něco slaného - nejčastěji celozrnné pěcivo třeba se sýrem nebo nějakou pomazánkou a zeleninou. Další důležitá součást je ovoce, které během dne uzobávám a dodává mi energii.
OdpovědětVymazata.komarkova@gmail.com
Tak nejradši nosím jogurt s kaki a mandarinkou❤❤
OdpovědětVymazatvždycky se pak nemůžu vynadívat na tu barvu ���� pokaždé mi zlepší den ������
urb.nika@seznam.cz
Ahoj, nejradši mám s sebou zabalený banán, mandarinky, čokoládovou tyčinku a těstoviny s pestem. :) chocholouskova.aneta@gmail.com Krásné úterý! :)
OdpovědětVymazatNejraději s sebou nosím chléb se sýrem, šunkou či avokádem spolu s ovocem nebo zeleninou a nějakou tou čokoládovou dobrůtkou, abych vydržela celý den ve škole:).
OdpovědětVymazatkackakovarikova@email.cz
Nejraději si s sebou do školy beru ovoce a nějaké pečivo se šunkou nebo sýrem a také džus nebo čistou vodu :)
OdpovědětVymazatlenkamagdziakova@gmail.com
Nejraději mám na chuť nakrájené jablíčko, vitaminy jsou vždy potřeba. A když mám školu na dlouho, tak je jasná volba toustíky. Monika94@seznam.cz
OdpovědětVymazatMoje oblíbená svačinka je čerstvé ovoce. Teď v zimním obdobím mám hodně ráda nakrájené Kaki, Mandarinky třeba banány :) Podle toho na co mám chuť :)
OdpovědětVymazatmail: natty.chovancova@seznam.cz
Já nejradši mám mandarinka plus namazaný celozrnný chlebík s krůtí šunkou.
OdpovědětVymazatnatalka.nedomova@email.cz
Smoothie! Nejlepší a nejrychlejší sváča:)
OdpovědětVymazatkaterina.kubna@gmail.com
Zdravím :),
OdpovědětVymazatNejraději si dělám zeleninový salát, pudink nebo žele :D, samozřejmě k tomu si vyberu nějaké ovoce, většinou banán a něco sladkého (čokoládku).
natalia.gajdacz@gmail.com
Banán, kinder bueno a ice coffee - to musí být.
OdpovědětVymazatadelkakratochvilov@seznam.cz
Tento komentář byl odstraněn autorem.
OdpovědětVymazatNejraději nosím zapečené tousty,nějaký moučník a nebo rohlík s nuttelou.
VymazatEmail: julie.anna@centrum.cz
Ahoj do skoly nosim naco mam chut a ci som sa stihla narajnakovat ci nie ked nie tak lievance ,palacinky,ovocny salat...(proste rychle a site). Ked som ranajkovala tak klasika chlieb,maslo,sunka... ovocie a nieco male slatke
OdpovědětVymazatdianasedlakova12@gmail.com
Ahoj holky, tento darek se mi moc libi, svacinu nosim jen do prace a to vetsinou nejake bezlepkove bulky se syrem nebo salamem a zeleninu. ivanachrbjatova@seznam.cz
OdpovědětVymazatJee tak na tudle kolekci od Happy Jackson koukam uz vecnost a nejradsi bych si koupika uplne vsechno! A tohle je snad ten nejlepsi vyber produktu, ktere jste mohly zvolit :) Casto jsem do skoly nosila ruzne salaty,raw tycinky a nebo treba chia pudink s jogurtem a ovocem..Tedka mam kolej par minut od skoly, tak si vetsinou pro neco skocim a snim to v klidu tam..Kazdopadne se vzdy snazim o zdrave a vyvazene svaciny:-)
OdpovědětVymazatklarka.liskova@centrum.cz
Nejraději mám sendvič se sýrem a ledovým salátem a k tomu zeleninu a ovoce :-) AndreaBaresova@seznam.cz
OdpovědětVymazatSvačina je spíš pozdní snídaně--- nestíhačka každé ráno. Naštěstí po cestě do školy stíhám koupit jablko, jogurt nebo bezlepkový chleba s pomazánkovým máslem.
OdpovědětVymazatancicka@centrum.cz
P.S: soucítím s bezlepkářema :/
Úplně nejraději nosím do školy (domácí a bezlepkové) chleba(se sýrem, šunkou,plátkem slátu) muffin,ovocný salát(co dům dal... Většinou banán,jablko,mandarinka, vlašské oříšky a slunečnicové semínka)
OdpovědětVymazatstrakova.katuska@seznam.cz
Ahoj holky, nejraději nosím sladkou svačinu například domácí bábovku či buchtu a k tomu vždy nějaké ovoce, ale ráda si nachystám také zeleninový, kuskusový nebo luštěninový salát.
OdpovědětVymazate-mail: Marry.larry@seznam.cz
Nejradeji mam neco zdraveho ke svace, ale zaroven neco, co me spolehlive zasyti, treba hummus se zeleninkou :)
OdpovědětVymazatverunka.ptackova@gmail.com
Ahoj holky, ja sebou nosim nejradeji do skoly klasicky ovoce. Vzdy me dokaze nabudit k praci a co si budeme povidat, ve skole je potreba se necim poradne nakopnout. Langoz@seznam.cz
OdpovědětVymazatNejraději mám slané korbačiky,jablko,ovocne smootie 😊 Je to taková lehčí svačinka 🌞
OdpovědětVymazatladystaford27@gmail.com
Miluju jídlo.. takže kdybych se nesnažila jíst zdravě, tak s sebou nosím i mamuta :D jinak miluju ovesné vločky s mlékem a ovocem :)
OdpovědětVymazatInsta: aliss.vich
Nejraději se stavím po cestě pro čerstvý croassant v pekárničce. K tomu neodmyslitelně patří čaj , káva a nebo KAKAO! :)
OdpovědětVymazatmichaelagedeonova@seznam.cz
Nejlepší svačinu, kterou si může člověk přát, je sýrový toast dělaný maminkou a k tomu už očištěné jablko :) a s přesnídávkou, za kterou se mi všichni smějí, je to ještě lepší :D
OdpovědětVymazatEmail: azulik99@seznam.cz
Najradšej mám, keď si vezmem do školy tousty alebo chlieb natretý domácou pomazánkou. A každý deň si musím pribaliť i niečo sladké (kvôli energii) a samozrejme aj nieoč zdravé (jablko alebo v tomto období mandarínky, pretože mi pripomínajú Vianoce) :)
OdpovědětVymazathroncovamichala33@gmail.com
Čerstvý tvarohový koláček s pekárny na rohu! <3
OdpovědětVymazatpaunika28@gmail.com
Ahoj, konečně se můžu rozepsat o jídle, jéé. :-D Jsem věčně hladový člověk, takže u sebe neustále nosím nějaké to zobání. Když se svačina týká rána či dopoledne, volím ovocnou formu - nakrájený banán, jablíčko, plátky kokosu, semínka dýně a zálivku z rýžového jogurtu, případně pak klasiku, strouhanou mrkev s jablkem obohacenou oříšky a troškou kokosového oleje. :) A když si chystám svačinu na odpoledne, krájím různou zeleninu, nejčastěji salátovou okurku, rajče, avokádo, přidám baby špenát a na kostky nakrájené tofu, přidám sůl a pepř a voilá! Když chci jinou formu než tu salátovou, občas dělám i tousty a nebojím se ani prasáckého kečupu, heh. Když se nezdravě mlsá s mírou, není to žádná katastrofa.
OdpovědětVymazatbaborka.boldisova@seznam.cz
Ahoj moc ráda bych vyhrála... udělali by ste mě šťastnou 😄 .
OdpovědětVymazatJá ráda nosím do školy ovoce např : jablko... A pak něco co mě zasití třeba: housku,chleba.
Moc bych byla ráda kdybych vyhrála😍
Můj email: Eliska zabkova@seznam.cz
Nejradeji mam neco maleho, co si vyskladam do krabicek. Hrozne si pak uzivam pocit te zorganizovanosti. :) verdostalov@gmail.com
OdpovědětVymazatAhoj holky moje nejoblíbenější svačina je asi domácí cuketový chléb s rajčaty, a čedarem :) mňam
OdpovědětVymazatsvobodova.mic@seznam.cz
Nejraději mám tuňákové sendviče, protože mi připomínají mé návštěvy Anglie :) ale ty kupované nejsou už to co bývaly :D a tak si je raději dělám doma a není nic lepšího, navíc se o ně můžete podělit s kamarády jako například já, když jsme jely o prázdninách s kamarádkou do Bratislavy. Rychlé, chutné, zdravé - jen je na ty sendviče opravdu potřeba nějaká krabička, jinak se rozpadají :)
OdpovědětVymazatdianamarikova138@gmail.com
Jako vegan nemám tolik možností, co se týče kupovaných potravin, třeba pečiva, tak si nejčastěji beru celozrnný sendvič s olivovým, rajčatovým nebo obyč hummusem, k tomu nějaká zelenina. A jako start dne potřebuji vždy nějaké chutné a šťavnaté ovoce, nejlépe smoothie. K tomu čistá voda a sem tam nějaká ta zdravá sušenka. ;)
OdpovědětVymazatpolopolokoj@seznam.cz
Ahoj holky, ja mam většinou v tašce minimálně 3 krabičky jídel, protože se vracím pozdě domu. Nejraději mam mix ovoce a nebo například obložený toustík dobrotama�� Někdy si dělám saláty, bagety nebo taky kaši�� Když rano nestíhám tak si udělám smoothie a jdu��
OdpovědětVymazatpavla.moudra@email.cz
Já mám ráda klasiku rohlík se sýrem :D ale přibalím si i nějakou sladkost, abych ten den přežila :D stejskalova.d@outlook.com
OdpovědětVymazatLibí se mi experimentovat a vždycky si vymyslím něco nového, ale v poslední době beru s sebou do školy bud několik mandarinek anebo můj oblíbený humus a nakrájenou mrkev. Sice občas chytám divné pohledy a cítím si jako králík, ale alespon jím zdravě :)
OdpovědětVymazatreginchik97@gmail.com
Nejraději beru jablko 😂 je to zdravý a rychlý 😂 baravysocany@seznam.cz
OdpovědětVymazatNejraději beru jablko 😂 je to zdravý a rychlý 😂 baravysocany@seznam.cz
OdpovědětVymazatNejradsi bych si s sebou nosila chleba s avokadem a vajickem, ale to se bohuzel blbe prenasi, nebo alespon ja s tim mam problem :D Jinak mam rada dynove bulky se sunkou :)
OdpovědětVymazathertlova11@seznam.cz
Ahoj holky, nejraději sebou na svačinu nosím zapečený šunkový toast se sýrem a zeleninou. K tomu nesmí chybět nějaká sladká tyčinka, ovoce a čistá voda :-).
OdpovědětVymazatleiilaa@seznam.cz
Nejraději nenosim zadnou a kradu ji kamarádům a kamaradkam :)
OdpovědětVymazatMůj email: agatakristyna@seznam.cz
Ahoj,
OdpovědětVymazatJá nejraději svačím bílý jogurt s ovocem a chia semínky těsně před jídlem do něj ještě nalámu bebe sušenky :)
E-mail: bartonova(zavináč)elsa.cz
Ahoj, já mám nejraději do školy domaci vafle se skořicí a nějakým tím ovocem, ale jelikoż ráno nikdy nestíhám, tak obvykle skončím vždycky u bagety s pomazánkovým máslem a sýrem.
OdpovědětVymazatjaroma21@seznam.cz
Nejraději do školy si beru to co si sama připravím svačinu podle vašich receptů na youtube jste super
OdpovědětVymazatwalicova.laura@seznam.cz
Nejraději do školy si beru to co si sama připravím svačinu podle vašich receptů na youtube jste super
OdpovědětVymazatwalicova.laura@seznam.cz
já si nejraději nosím nějaké ovoce pak pečivo se šunkou :)
OdpovědětVymazatdudynka15@gmail.com
Ja najradšej nosím celozrnný chlieb natretý pažítkovou pomazánkou a s paradajkou a udeným syrom. Mám rada aj ovocie, najradšej hurmikaki alebo klasiku, jablko alebo mandarínku. A zo sladkostí určite Mila alebo Horalka. Na pitie čierny čaj. kovacova.zuzana0016@gmail.com
OdpovědětVymazatVětšinou nestíhám, takže v rychlosti 5 minut před školou kupuju v pekařství ořechový koláč a croissant se šunkou nebo sýrem, taková moje tradice. Pokud se najde čas tak z domu nosím celozrnnou bagetu pěkně "nabušenou", šunka, sýr, salát, rajče apod. :-) Případně ovoce v krabičce.
OdpovědětVymazathlavata.m3@seznam.cz
Ako desiatu do školy si najradšej nosím toast so šunkou a syrom ktory mi pripravuje mamka s láskou <3 mariahudakova92@gmail.com
OdpovědětVymazatNejradši na svačinu nosím zeleninový salát nebo ovoce. Sice už ne do školy, ale svačinka na výletek se taky hodí. :-)
OdpovědětVymazatklarinka.mikeskova@seznam.cz
Mám ráda hodně druhů svačin ať už na sladko nebo na slano... mezi mé nejoblíbenější patří mozzarella s cherry rajčátky a žitným chlebem.. a nebo tvaroh s ovocem... a ve škole nesmí chybět káva... :)
OdpovědětVymazatcmelikova.katka@gmail.com
Dobrou noc!:) Na svačinu my ráno vždy nezbývá moc času, ale když už tak si vezmu balíček vlákniny, bílý jogurt, ovoce a někdy třeba musli tyčinku. Od nového roku bych to chtěla zkusit zlepšit :) Mějte se krásně, moc vám fandím!!! ameliedalberg@gmail.com
OdpovědětVymazatTěstovinový salát s kuřecím masem nebo coleslaw jsou pro mě top :)
OdpovědětVymazatnelly.kleprlikova@seznam.cz
Jelikož jsem líná a neumím si naplánovat jídlo, tak často s sebou mám jen nějaké ovoce... snad se polepším
OdpovědětVymazatdzeejnyy@seznam.cz
Nejraději mám čerstvý křupavuý semínkový rohlíky a kvalitní sýr vždycky nastrouhaný! :D Chutná líp vážně,zkuste to! Pořad studuji už 8+4+4+ tento rok let UFFfff, je to fuška a na sváču se bude hodit tenhle krabičkový roztomilouš ��(mich.urbanova.mu@gmail.com)
OdpovědětVymazatDo školy si nejčastěji beru jablíčka a nebo jiné ovoce, abych měla energii, protože mám poměrně dlouhé dny (do 17:10) a to jsem na střední. Takže větší dávka ovoce není nikdy na škodu a občas přihodím i nějaké pitíčko. ;)
OdpovědětVymazatE-mail: monikapes777@seznam.cz
Tento komentář byl odstraněn autorem.
OdpovědětVymazatRohlík s lučinou, zeleninový salátek, džus :)
OdpovědětVymazatamanda.02@seznam.cz
Bezlepkovou housku s pomazánkovým máslem a šunkou, nebo zapečený toust :-)) ivakasp@gmail.com
OdpovědětVymazatŽitný chléb se šunkou a sýrem, případně banán. K tomu neperlivou vodu a dobré kafčo:-).
OdpovědětVymazatmartinaondryhalova@seznam.cz
Ahoj Holky,
OdpovědětVymazatjá do škole nejradši nosím na svačinu jablka nebo banány, protože tet musím dodržovat jednu dietu kvůli zdravotnímu stavu, tak to jídlo mám hodně omezený, ale aspoň můžu jíst ovoce, tak to jsem ráda.
kla.1@seznam.cz
Nejlepší je jakékoli ovoce.�� Nejradši mám jablíčka, posypaná skořicí.❤️ t-barochova@seznam.cz
OdpovědětVymazatBez svačiny ani ránu :). Nejraději smoothie (to ale musím po ránu stíhat) a jinak třeba celozrná bagetka s lučinou, schwarzwaldskou šunkou, rukolou a rajčátky :-) (ale většinou je to něco vzatého a splácaneho ve spěchu). A nutností je přihodit něco sladkého.
OdpovědětVymazatsabina.karaskova@gmail.com
Ahoj, nejraději mám tousty :) 💕
OdpovědětVymazatanetadlouha1@seznam.cz
Ahoj holky :) nejraději si beru do školy nějaký rohlík se žunkou a zeleninou nebo ovocem .. klasika :DD
OdpovědětVymazatJá mám hrozně ráda sladkosti, hlavně čokoládu. Takže taková moje kávičková svačinka je rozhodně něco sladkého :) nebo například domácí buchta, koláč. :)
OdpovědětVymazatenovakova15@gmail.com
Ahoj holky :)
OdpovědětVymazatNejradši něco v čem je hoodně čokolády :)
Krásné Vánoce :)
PetaStuchlikova@seznam.cz
Rozhodně banán, protože ho stačí vzít do ruky a zasytí :D A k tomu nějakou tyčinku, ale zdravou, teď má super DMko :-) anetaurbanova@seznam.cz
OdpovědětVymazatNajradšej mám wrapy. Tortilla plnená mäskom, zeleninou (cherry rajčiny, paprika, uhorka), syrom a k tomu dressing (zmiešaná smotana,horčica a cesnak - veľa veľa cesnaku). michaela.turnova@gmail.com
OdpovědětVymazatNejlepší svačinka je pro mě tuna nakrájené mrkve na kolečka, k tomu kousky jablek a vlašské ořechy a mandle.. perfektní řešení, když potřebuji během jídla pracovat :D :)
OdpovědětVymazatdpapackova@seznam.cz
Mám nejradši všechnu svačinu (když je připravovaná s láskou od maminky).
OdpovědětVymazatJinak asi mezi moje nejoblíbenější patří bageta se šunkou, sýrem a salátem :)
kubikovaevca@seznam.cz
Poslední dobou jsem si oblíbila přesnídávkové kapsičky. Je to skladné a během vytíženějších dnů i rychle snězené. jana.phoe@seznam.cz
OdpovědětVymazatmoje nejoblíbenější svačina jsou tousty se šunkou a sýre, ... silva.knoppova@seznam.cz
OdpovědětVymazatAhojky :-)
OdpovědětVymazatMám ráda různorodost, takže pokaždé svačím něco jiného. Ale poslední dobou jsem si velmi oblíbila toustíky se šunkou a obří vrstvou sýra. A k tomu nikdy nesmí chybět kousek zeleniny či ovoce. Mňamí!! :-)
A když mám náladu a hlavně čas :-D tak si do připravím salát Caprese pěkně s bazalkou a olivovým olejem, tomu prostě nelze odolat :-)
Email: lucka.cer@gmail.com
Nejčastěji nosím ovocný salát. :)
OdpovědětVymazatandasokolova@gmail.com
Já dělala tu chybu, že jsem jedla dost málo a většinou jsem svačinu neměla, ale když se poštěstilo a byl čas, dělala jsem si většinou nějakou vege žravku, kterou jsem jedla mezi dobou svačiny a dobou oběda, abych nemusela jíst 2x, což mi ušetřilo čas s vařením. Takže to bylo např. chilli con carne s rýží, čočková pomazánka s žitným chlebem a kousek ovoce (jablko, hruška), boloňské špagety, těstovinový salát, tortilla a nebo sendvič :)
OdpovědětVymazatneli.novotna@seznam.cz
Ahoj holky,
OdpovědětVymazatdo školy pravidelně nosím ovoce, většinou ve formě banánu a mandarinky/pomeranče, nakrájené v uzavíratelné dóze prokladane trochou chia semínky, které zasytí. K tomu, jelikož bývám dlouho ve škole a musím mít svačinu i jako oběd, jen nějaký suchý kousek pečiva, nevím naučila jsem se nenosit žádné chleby se salámem a tak, nějak mě to po těch letech omrzelo a ten suchý kousek pečiva je taková záchrana, protože někdy mám hlad a někdy ne . A občas, když mám před sebou třeba písemku, nebo náročnější den, nechybí ani müsli tyčinka, nebo něco sladkého na zlepšení dne a mít tak šanci si ho trochu zpříjemnit.
Mějte se krásně!
johnova.terka@seznam.cz
Ahoj holky �� Tak nejraději k svačine do skoly nosím sendvic s dresinkem a zeleninou�� Občas k tomu ovoce a naka zdravá tyčinka ��
OdpovědětVymazatAnett14a15@seznam.cz
Ahoj :) Protože jsem student, tak je pro mě důležité, mít u sebe stale nějakou dobrotu, ať už jen tak pro radost, na malý hlad nebo na to, abych si mohla dobít energii a soustředit se tak na učení... Nejraději si připravují domácí sušenky, ovoce či oříšky a obložené housky (to je na malý hlad a krátký den :D)...A pokud mám být ve škole déle, ta si navíc ještě krabičkuji i oběd v podobě těstovinového salátu nebo kuskusu s grilovanou zeleninou ;) A každý den se těším, až to budu moci vše slupnout :D Je to fajn pocit si pak nedělat starosti, co si kde dám k jídlu, protože máma svoje zásoby, a hlavne vím, co jím...A to ještě větší radost, když je to vše úhledně zabalené a uložené v pěkné a vychytané krabičce :) veronikaprepechalova7@seznam.cz
OdpovědětVymazatNejradši nosím čerstvé ovoce, nebo domácí toasty (:
OdpovědětVymazatevamachova0@gmail.com
Ahoj holky, nejradši nosím nějaké ovoce a chléb se šunkou a sýrem, a ta krabička je vážně nejvíc roztomilá! můj email: kacka.mus@seznam.cz Mám vás ráda.
OdpovědětVymazatAhoj holky, konecne me oblibene tema!!! Mou oblibeno svacino je vetsinou ovesna kase s ovocem a nebo pokud specham, tak si vezmu jen ovoce a müsly ( nejradsi mam müsly do kapsy od mixitu. Od te doby co jsem je ochutnala si je nemuzu vynachvalit), take pokud si nestiham ten den zajit na obed a uz to vim predem, udelam si ho do krabicky. Nejradrji mam salaty a to testovinovy nebo cesar. Když na to prijde rasa si dam i tortilu. Tu, si ale vetsinou balim spise na cesty ( myslim tim na dovolenou). :)
OdpovědětVymazatMuj email: terka02blog@gmail.com
OdpovědětVymazatNěco rychlého, teď sem si oblíbila pečivo s máslem a tuňákem. :))) simbli@seznam.cz
OdpovědětVymazatJelikož ráno věčně nestíhám, tak si vždycky vezmu pouze nějaký sáček müslli (například od mixit) a kousek ovoce.:)
OdpovědětVymazatSarfabi@atlas.cz
Ahoj 😊
OdpovědětVymazatNejraději mám na sváču opečený toust se sýrem nebo kus kus se zekeninou a tuňákem, toho bych se mohla vždy užrat! 😂
Lucka.gazarkova@seznam.cz
Tento komentář byl odstraněn autorem.
OdpovědětVymazatNejradši mám na svacinu müsli a ovoce a k tomu ještě nějaký zdraví pamlsek.veronika2552004@seznam.cz
OdpovědětVymazatAhoj holky, mně většinou připravuje svačinu přítel. Vždycky večer si spolu chystáme jídlo na další den, já jemu a on mně.
OdpovědětVymazatNejraději na svačinu mám chlebík s marmeládou, ale pak i takovou tu klasiku se šunkou a sýrem. Protože jsem pořád nachlazená, jím hodně ovoce. Na svačinku si nejraději beru banány a pomeranče.
Hezký den :)
vercaa.mat@seznam.cz
Já miluju tenhle čas. Už se dá v obchodech koupit dobře uzralý ANANAS a tomu neodolam nikdy! Svačina na míru přesně pro mě! :-)
OdpovědětVymazatveve.one@centrum.cz
OdpovědětVymazatNejraději na svačinku banán.
Ahoj, moje nejoblíbenější svačina je kiwi, miluji ho, a jinak tousty se šunkou a sýrem, ale to je už méně zdravější varianta ;)
OdpovědětVymazatmuj email je animals08@seznam.cz
nejradši nosím kupu ovoce nebo celozrnný chléb s cottage sýrem :) peckovaveronika@seznam.cz
OdpovědětVymazatAhoj, tak já mám nejraději toustíky. Prostě klasika. Šunka, sýr, rajčátko. :)
OdpovědětVymazate-mail: n.majorosova@seznam.cz
V poslednej dobe na svačinu nosím nejaké ovocíčko a mixitku :)
OdpovědětVymazataktualne tie z adventného kalendára ;)
d.keleceniova@gmail.com
Do školy si s sebou nejraději dělám např. nakrájené ovoce, nějaký chléb nebo jiné pečivo s oblohou, nesmí chybět ani něco sladkého (na nervy) :D a pití. Sada je kouzelná a originální, taková by se mi moc hodila. :D
OdpovědětVymazatHezké úterý holky.
e-mail: mikolaskova.klara@seznam.cz
Pro mě je nejlepší sváča nakrájený jablíčko nebo když mám něco upečenýho, ktak určitě to.
OdpovědětVymazatmalikovamichaela@seznam.cz
Ahoj, nejčastěji sebou nosím klasické pečivo které se snažím ozvláštnit nějakými pomazánkami.Občas přidám nějaké ovoce či jogurt ale přiznávám se že mám často u sebe i něco sladkého. Většinou je to pečivo nebo sušenka a občas domácí buchta :))
OdpovědětVymazatemail: katka643@seznam.cz
Nejraději se inspiruji vašima svacinama z videí protože jíte zdravě a máte skvěle nápady vždy to Doplním müsli ticinkou a ovocem
OdpovědětVymazateturellova@seznam.cz
Housku se salámem,sýrem a salátem a k tomu nějaké ovoce. vendulaabrahamova2@seznam.cz
OdpovědětVymazatTento komentář byl odstraněn autorem.
OdpovědětVymazatHousku se salámem,sýrem a salátem a k tomu nějaké ovoce. vendulaabrahamova2@seznam.cz
OdpovědětVymazatAhoj holky.
OdpovědětVymazatS sebou nosím vždycky k svačině různé nakrájené ovoce, nějakou housku a někdy i nějakou zeleninu. Nejraději mám ale toasty se šunkou, sýrem a kečupem nebo salát s francouzským dresingem a balkánským sýrem. Často si musím vzít s sebou i něco sladkého. Já si beru často sušenku Delisu. Nejraději mám kokosovou a hořkou. K pití si beru buď nějaký ovocný nebo černý čaj a nebo obyčejnou vodu. email: naty.mul@seznam.cz
Nejraději a nejčastěji nosím na svačinu toustový chléb namazaný pomazánkovým máslem a salámem a nějaké ovoce momentálně mandarinky :)
OdpovědětVymazatMůj e-mail je anickadyy@seznam.cz
Ahoj:) Jelikož se nyní snažím jíst zdravěji, tak rohlík s máslem a šunkou bohužel padá. :D Většinou si beru knäckebrot s žervém a musím říct, že nakonec jsem si to taky oblíbila. :D Vždy doplním nějakým ovocem :)
OdpovědětVymazatEmail: smrckovaeva@email.cz
Nejraději nosím tuňáka s chlebem a sýrem + k tomu zeleninu a mandarinku, jak jinak než ostatní chtějí taky měsíček :D kapriova@seznam.cz
OdpovědětVymazatNejraději nosím tuňáka s chlebem a sýrem + k tomu zeleninu a mandarinku, jak jinak než ostatní chtějí taky měsíček :D kapriova@seznam.cz
OdpovědětVymazatTento komentář byl odstraněn autorem.
OdpovědětVymazatOmlouvám se zapomněla jsem na email takze je terkaMK@seznam.cz
VymazatAhoj holky,tak já si s sebou na svačinu nejraději beru obložený celozrnný rohlík+nějaké pečivo+kefírové mléko. No a nějakou mnamkou taky nepohrdnou. :-D
OdpovědětVymazatEvinka94@centrum.cz
Ahoj.
OdpovědětVymazatMoje svaciny jsou ruzne. V lete je to zelenina z moji zahrady a v zimne hlave tepla jidla. Kremy, ryze, testoviny, brambory a tak ruzne. Vzdy mam k tomu kus ovoce a orechy. Snazim se, aby bylo jid co nejpestrejsi. A k snidane, kterou si tez beru sebu, obsahuje jogurt a domaci granolu :-) ... D.piglova@gmail.com
Ovocný salát, s nějakou tyčinkou a dobry čaj k tomu . :)
OdpovědětVymazatbarborallucanova@seznam.cz
Za mě je to určitě nějaké ovoce a smoothie z něj vytvořené a v létě vychlazený kysaný nápoj, který zaručeně osvěží :))
OdpovědětVymazatA.habrnalova@seznam.cz
Ahoj. Do školy už několik let nechodím, ale do práce nejraději nosím chleba s avokádem a krabičku plnou ovoce a zeleniny.
OdpovědětVymazatdorcab@seznam.cz
Nejraději svačím převážně do školy tyčinky. Mám i bezlepkovou dietu, takže je to občas s jídlem problém a nemám čas sníst v klidu něco většího, takže nějaké raw tyčinky mám vždy s sebou, navíc jsou tak dobré.
OdpovědětVymazattheia.gab@seznam.cz
k.jadrnakova@gmail.com
OdpovědětVymazatČokoľvek, ale mala by obsahovať aj niečo sladké - na osladenie života ;)
Ahoj !
OdpovědětVymazatNejraději k svačině mám smoothie z ovoce ale také penam celozrný chléb s avokádem a rajčaty.
E-mail: hacovka@seznam.cz
Sice už pracuji, ale svačinu si nosím pořad. Nejraději nosím mix nějakého ovoce a nějaké rychle tousty. No a samozřejmě nemůžu nikam vyjít bez hrnicku s kávou, protože pak jsem totálně nepoužitelná 😁😁 meissnerovam@seznam.cz
OdpovědětVymazatDobré rano 💝
OdpovědětVymazatDo školy na svačinku si nejčastěji beru nějaké sladké ovoce na doplnění energie ☺
kristynka.dynkova@seznam.cz
Ahoj holky, do školy nosím pořád něco jiného. Mysli tyčinku s ovocem, chleba se šunkou a sýrem. Opravdu cokoliv. A co si děláte vy? Jinka můj email je aneta.stryckova@gmail.com Moc děkuju ahoj
OdpovědětVymazatJá upŕimně nejradši nějaké ovove...mimo školu si nikam svačiny nenosím. VŽdy si dám ráda něco většího a k tomu nejakou mnamku. terezka.varhanikova@seznam.cz
OdpovědětVymazatJa si nejraději nosím rohlík se sýrem k tomu zeleninu a něco sladkého :)
OdpovědětVymazatzuzulelik@gmail.com
Křížaly, abych je mohla v hodině nenápadně a tiše pojídat :D
OdpovědětVymazatkaroli95@seznam.cz
K svacine nejraději nosím nějaký salát a nebo celozrny rohlík
OdpovědětVymazatEmail:na.velebilova@seznam.cz
Tento komentář byl odstraněn autorem.
OdpovědětVymazatAhoj holky, na svačinu si nejčastěji beru nějaké ovoce, většinou je to banán . A k tomu chlebik nebo bulka se šunkou, sýrem a nějakou zeleninu. A samozřejmě nesmí chybět něco sladkého :-D
OdpovědětVymazatveronika.hrbackova@centrum.cz
Ahoj, nejraději s sebou nosím nějaké ovoce nebo zeleninu ( samozřejmě si ho ale musím doma nakrájet a dát si ho do krabičky).
OdpovědětVymazatE-mail: jirova.t@seznam.cz
Ahoj nejraději nosím zeleninu,ovoce a k tomu nějaký žitný dobrý chleba,to je nejlepší :)
OdpovědětVymazatAhoj holky, nejradši nosim ovocny nebo zeleninovy salát. Mam to i jako oběd :) mějte se faj hezký den.
OdpovědětVymazatbarborasebe@seznam.cz
Tortilli a nějaké misli tyčinka😊
OdpovědětVymazateliska.precechtelova@seznam.cz
Za me ovoce, v posledni dobe bych snedla tunu mandarinek, banan, hrusku a pak nejakou tycinku sebou do kabelky 😉
OdpovědětVymazatMail: adla-spadla@seznam.cz
Najradšej mám ovocie a orechy! henrietatrubianska@gmail.com
OdpovědětVymazatAhoj:)
OdpovědětVymazatDo školy nosím pořád neco jiného. Vetsinou to je nějaká ovocná miska, kajzerka se šunkou a salátem a podobně:)
petanda123456789@seznam.cz
Denisa Ledecká
OdpovědětVymazatEmail: denda.ledecka@seznam.cz
Nejraději si do školy nosím, ovoce, často si dělám ovocné, nebo zeleninové saláty. Nebo také nosím rohlík/chléb, který mám něčím namazaný.
Ahoj holky😃 no vy jste my Teda daly s touhle otázkou 😃😃vzhledem k tomu ze můj hlavní problém je vstát tak svačiny nenosím vůbec jelikož nic nestíhám 🙄
OdpovědětVymazatSvobodka320@gmail.com.
Tento komentář byl odstraněn autorem.
OdpovědětVymazatAhojte☺ Najradšej so sebou nosím špaldový chlieb s nastrúhanou cviklou a Cottage syrom a k tomu nejaké to ovocie a zeleninu.
OdpovědětVymazatcombova55@gmail.com
Ahoj holky :)
OdpovědětVymazatNejraději do školy nosím ovocný salát nebo nějakou dobrotu, co mamča upeče :)
stojanova.kata@seznam.cz
Ahoj :) nejradši mám ovoce z naší zahrady... osvěží a dodá potřebné vitamíny :D A určitě nesmí chybět ani kousek nějakého mlsu... samozřejmostí je čokoláda... se kterým se dá vždycky rozdělit.
OdpovědětVymazatpopovska.leona@gmail.com
Tento komentář byl odstraněn autorem.
OdpovědětVymazatDobré ráno,
OdpovědětVymazatdo školy nejraději nosím toasty nebo sendvič s tuňákem <3 Vše doplním ovocem a někdy i sušenkou (ne nervy :D )
Hezký zbytek dne..
ivanabitnerova@gmail.com
Svačinu mi většinou chystá ještě mamka :D
OdpovědětVymazatA asi je to nějaký celozrnný rohlík se sýrem a jablko:)
misa.kodytkova@gmail
Ahoj holky, ono je to ruzne, kazdy den jinak. Ale nejcasteji asi celozrne pecivo, sunka a syr. K tomu nake ovoce ci zelenina. A kdyz se mi chce s tim vyhrat tak treba i nejaky ten toast nebo salat :) denisS12d@seznam.cz
OdpovědětVymazatNejradši si vezmu chleba/toast se sýrem ke kterému si nakrájím zeleninu a obyčejnou vodu :)
OdpovědětVymazatruzilenk@seznam.cz
Ahojky holky:D
OdpovědětVymazatNejvíce jsem si oblíbila váš avokádový toast z vašeho vide Zdravé a jednoduché svačiny. A k tomu pomerančový džus.
Email: eldaperda@post.cz
Přeji vám holky krásné prožití vánočních svátků ♥
Nejraději do školy nosím mixit do kapsy nebo mixitku, ale když zrovna není po ruce udělám si nějaký zeleninový salát.
OdpovědětVymazate-mail: ester.maunova@seznam.cz
Ahoj :)
OdpovědětVymazatvětšinou to, co stihnu v běhu na autobus čapnout ze skříně :D občas je to třeba jen brumík nebo mandarinka.. :D
zakostelska.k@gmail.com
Nejraději nosím rohlík se šunkou a nějaké ovoce :) sulova17@seznam.cz
OdpovědětVymazatAhoj :) Nejradši do školy nosim mandarinky možná to zní divně ale ve škole s holkama se vždy rozdělíme a prostě mi chutnají .. samozdrejmně tam nenosim jen mandarinky ale třeba si udělam nějako bagetu nebo chleba :)
OdpovědětVymazatJelikož nevim heslo od e.mailu tak tu napišu svuj facebook : Adela Horychova
Nejuzasnejsi je, vzit si s sebou tuny ovoce - hrozny, mandarinky, jahody, meloun... To mam nejradeji :) taky u me vedou tekute svaciny - kefir, drus... :-D ale stejne si vezmu vzdycky jen tatranku a letim :-D mejte krasny den ;) :)
OdpovědětVymazatAnnasvobodovaas0@gmail.com
Ahoj holky, do školy nosím většinou ovocný nebo zeleninový salát s kukuřičnými chlebíčky tzv . polystyren, müsli tyčinku nebo mixitku.
OdpovědětVymazatadelastridova@seznam.cz
Dobré ráno, já si nejraději beru k svačině bílý jogurt a k němu si dávám do malé mističky skupinky do mlíka💕 a nějaké to ovoce si vždy přibalím 😊
OdpovědětVymazatanička.kosatova@seznam.cz
Nejraději nosím ovoce, sladkost a pečivo namazané máslem, a pak na to dávám třeba sýr, salám, šunku, hermelín. Prostě to co najdu doma :D
OdpovědětVymazathanelovakaterina@seznam.cz
Moje nejoblíbenější svačina je řecký jogurt s malinami a kakaovými boby.
OdpovědětVymazatMoje nejoblíbenější svačina je řecký jogurt s malinami a kakaovými boby.
Vymazatemail: terezamachalkova15@seznam.cz
Nejradši mám na svacinu bagetu s rajčaty, mozarelou a jablko. adelkaprovaznikova@seznam.cz
OdpovědětVymazatTento komentář byl odstraněn autorem.
OdpovědětVymazatNejčastěji cherry rajčátka a nějaké cereální sušenky.
OdpovědětVymazatelleonen@gmail.com
Nejraději nosím ovoce a k tomu třeba jogurt, na dopolední svačinku mi to stačí :-)
OdpovědětVymazatvalouchovadagmar95@gmail.com
Ahoj Holky,
OdpovědětVymazatdo školy nosím většinou chleba se sýrem a šunkou doplněný o nějaké dobroty od babičky, takže třeba buchty nebo sušenky. Zapomenou se nesmí na pití, to nosím čistou vodu a na závěr pár kousků ovoce nebo zeleniny. :)
kristyna.schwabova@seznam.cz
Nejraději mám nějaký ovocný salát :)) misa-coufalova@seznam.cz
OdpovědětVymazatAhoj holky , moje nejoblíbenější svačina je například : tortila , musli , ovocne saláty , zeleninové saláty , rohlík se šunkou a sýrem ... A často se mi to nevejde do mého malého boxiku , tenhle by byl skvělý :)
OdpovědětVymazatkaty.but@email.cz
Děkuju Ahoooooooooj :)
Nejraději nosím toasty a ovoce.
OdpovědětVymazatthrdinkova@seznam.cz
Nejraději nosím pěkně čerstvý rohlíček s domácí vajíčkovou pomazánkou, na to nic nemá! 😊 Do práce jde se mnou i dnes 😁
OdpovědětVymazatEmail: havlickova-veronika@email.cz
Ahoj holky,
OdpovědětVymazatna svačinu mám nejradši momentálně mixitku z adventního kalendáře mixit :-D sice byly zatím jenom dvě, ale už se těším na další ;-), protože jsou fakt nejlepší....mňááááám...
flasarova.z@seznam.cz
Já miluju sladký, takže obvykle nějakou sušenku, potom obvykle rohlík nebo chleba s pažitkovou lučinou, ta je nejlepší na světě���� a pak kousek jablka nebo když jsou tak třeba jahody.
OdpovědětVymazatbara.neradova@gmail.com
Moje nejoblíbenější svačina je chleba se šunkou a l tomu nějaké ovoce nebo zeleninu email je tady calonictvi.stefl.jh@seznam.cz
OdpovědětVymazatAhoj holky:) Nejraději si do skoly delam chlebiky (gerve, sunka, sýr, popřípadě humus) ovoce nesmí chybět, to mi vzdy dodá energie 😄😊 a taky si ráda delam chia puding s bananem nebo s granatovym jablkem:) to mám skoro kazdy den 😊
OdpovědětVymazat(eborutova@gmail.com)
Ovocie a chlieb s avokádovou nátierkou
OdpovědětVymazatmiska.mucinova4444@gmail.com
Vždycky s sebou mám ovoce a k tomu něco jako jogurt, tyčinku a tak :)
OdpovědětVymazatNejraději s sebou nosím tousty se salámem a sýrem a jablko.
OdpovědětVymazatEmail je laura.marie.smrkovska@seznam.cz
Vzhledem k tomu, ze do skoly chodim na cely den, tak nosim velke svaciny. :D K obedu treba ryzi, testoviny, brambory a k svacinkam nejake ovoce, mixitku, bombusku a tak :)
OdpovědětVymazatAndrea.mokrejsova@seznam.cz
Ahoj holky. Já mám na svačinku ráda rohlík s šunkou a sýrem a k tomu ovoce nebo zeleninu. elisek42004@gmail.com
OdpovědětVymazatNějraději si sebou beru müsli,ovoce,zeleninu,jogurty,ale také koblížky,chlebíčky,rohlík ze šunkou nebo ze sýrem a to je vše co jsem si kdy vzala na svačinu ❤❤
OdpovědětVymazatAhoj holky,nejraději mám šateček s boruvkama a tvarohem,nebo čerstvou bůlku s mozzarellou❤.
OdpovědětVymazatkacka.venerova@seznam.cz
Nejraději s sebou nosím štrůdlík ze špaldove mouky, nějaké ovoce (teď miluju mandarinky) a čistou vodu :) email: e.bielkova@hotmail.com
OdpovědětVymazatMě po ránů nakopnou datle a oříšky, také ovoce a zeleninu si ráda vezmu a také kávu :) email viktorie.hejdova8@seznam.cz
OdpovědětVymazatNejraději nosím bílý jogurt s muslim ❤️ a nebo také ovocný salát (jahody, maliny, borůvky, banána a tak..) S.Lenina@seznam.cz
OdpovědětVymazatJá se přiznám, že že nejsem zrovna milovník sladkého, takže u mě vedou slané svačiny jako třeba zeleninové saláty, plněné tortily ... 😇
OdpovědětVymazatSIM.onaa@seznam.cz
Na svačinu mám nejradši banán, celozrného croissanta a Cornybig nebo jiné müsli tyčinky ;) email pavca.mikeskova@seznam.cz
OdpovědětVymazatNsvačina je sendvič se šunkou, sýrem a zeleninou
OdpovědětVymazatpavlina.valyova@email.cz
Většinou si koupím něco v pekárně u nás na vesnici. marketaingrova@gmail.com
OdpovědětVymazatAhoj:) moje nejoblíbenější svačina je banán s arašídovým máslem, ale běžně mívám ovoce, oříšky atd. :)
OdpovědětVymazat- jzav66@gmail.com
Nejraději s sebou nosím ovocný salát z různých druhů ovoce. Nabije mě energií na celé dopoledne, a jako tekutiny čistou vodu a není ani jedno ráno, co bych si neudělala teplý čaj do termohrnku obzvláště v zimě. Čaj krásné zahřívá :) Barbora.kotzurova@seznam.cz
OdpovědětVymazat