HEALTHY TREATS

16.12.14
Ahoj, dneska jsem si pro vás připravila video a zároveň článek na téma zdravé mlsání. Tak jdeme na to!
Hello everyone, today I have two recipes for you and these are my favourite healthy treats. Let's do this!
První recept je na daltové kuličky. Budete potřebovat dvacet vypeckovaných datlí, vlašské ořechy (které nejlépe přes noc necháte ve vodě, to zvýrazní jejich chuť a bude se vám s nimi lépe pracovat), ovesné vločky, mandle, skořici, kakao a na ozdobu strouhaný kokos a nesolené pistacie.

For the first recipe you will need twenty pitted dates, walnuts (my advice is to let them soak in water overnight, this will enhance their flavour and it will be easier to work with them), oats, almonds, cinnamon, cocoa powder and coconut and unsalted pistachios to garnish the balls.
A zbytek je velice jednoduchý. Smícháte datle, vlašské ořechy (ale bez vody!), půl hrnku vyloupaných mandlí, půl hrnku ovesných vloček, půl hrnku kokosu, čtyři lžíce kakaa, lžíci skořice, trochu vody a vše rozmixujete. Vznikne vám lepkavá hmota, ze které už stačí jen vytvarovat kuličky a my jsme se je ještě rozhodly obalit v kakau, kokosu a rozdrcených pistáciích. Kdo nemá rád datle, může zkusit třeba švestky. Tyhle kuličky jsou podle nás i skvělou variantou na zdravé cukroví!

And the rest is pretty easy. You just mix the dates, walnuts (without the water!), half a cup of almonds, half a cup of oats, half a cup of coconut, four spoons of cocoa powder and one spoon of cinnamon, and you blend everything together. If it is not moist enough, you can add a little bit of water. And now you should be ready to create small balls out of the mixture. This part is optional, but It looks and tastes great covered in pistachios, coconut or cocoa.
Druhý recept je dokonce ještě jednodušší. Já vím, banán v čokoládě sice nebude tou nejzdravější variantou, ale vždycky jí můžete nahradit třeba jogurtem. To bude taky chutnat skvěle! Začněte tím, že si oloupete banány, napíchnete je na špejle a dáte na pár hodin do mrazáku. Když jsou zmrzlé, stačí je polít rozehřátou čokoládou a přidat posypky. Mňáááám!

The second recipe is even easier. I know, banana in chocolate might not be the healhiest option, but hey, you only live once! you can always use yogurt instead. I am sure it will be just as good. Start with peeling the banana off and placing it on a straw. Then place the bananas into the freezer for a few hours. Once it is frozen, you can cover it in chocolate. Yum!


,

CAMEL COAT

15.12.14
coat - Orsay, sweater - Topshop, skirt - H&M, bag - Rebecca Minkoff, shoes - Toms, watch - Michael Kors via Klenoty Aurum, bracelet - Pandora
Krásné pondělí! Tenhle týden pro mě bude hlavně ve znamení školy (a vlogmas, haha :D). Mám před sebou několik zápočtů a jeden předtermín, tak doufám, že všechno zvládnu a budu to mít za sebou. Tak mi prosím držte palce! A já budu držet palce zase vám, jestli vás tenhle týden také čekají testy, zápočty a zkoušky!

Hello everyone! Hope you are all having a wonderfull day. This week is going to be all about schoolwork for me. I have a few tests and exams ahead, but I hope everything will go well and I will have time to relax during the holiday. So please, keep your fingers crossed for me and I will keep mine crossed for those of you who are going through the same! Talk to you soon!!


,

Christmas gift ideas: DIY Mugs

14.12.14
Pokud ještě stále nemáte vymyšlené dárky a nepomohly vám ani naše tipy pro něj a pro ni, co takhle zkusit dárečky vyrobit? S pomalovanými hrnečky jsme se poprvé setkaly minulý rok, když jsme je dostaly od naší kamarádky. Strašně nás to okouzlilo, a jsou to od té doby naše snad nejoblíbenější hrnečky! Pokaždé, když z nich pijeme, musíme se usmívat a hned si na naši kamarádku vzpomeneme. Proto jsou podle nás uplně ideálním dárkem.
Jsou relativně jednoduché na vyrobení, a přitom tak efektní. Můžete každému obdarovanému vymyslet personalizovaný design! Barvy jsme sehnaly v klasickém obchodě s výtvarnými potřebami. Můžete si vybrat mezi fixou nebo tekutou barvou. My nakonec daly přednost barvám v kalíšku, protože je to ve finále jednodušší a barvy i vydrží více používání. Oproti fixám se jen musí zapéct. Vše se už ale dozvíte v dnešním videu! Doufáme, že se vám bude líbit.
Budeme rády, když nám svoje vyrobené hrnečky ukážete nebo když nám třeba napíšete, jaký nápis nebo obrázek byste si na ten svůj namalovali!  

Wrapped in Christmas

11.12.14

 scarf - H&M, vest - Mohito, top - Lindex, jeans - Reserved, boots - Zoot
Kdo by to řekl, že ten rok zase tak uteče. Je to před chvílí, kdy jsme vezli Lucku na letiště a říkaly jsme, že až se vrátí z Ameriky, budou skoro Vánoce... A už jsou tady a přichází klasický stresy. "Já už mám dárky zabalený!" nebo "Já je ještě nemám ani vymyšlený!", a hlavně, "co si přeješ k Vánocům ty?", což mě stresuje asi ze všeho nejvíc. Neznám odpověď a největší radost mi ale stejně udělá překvapení, ať už je to sebemenší kravinka, takže vlastně ani nikomu svá přání prozrazovat nechci.
Na zašifrovaná přání si můžete vytvořit wishlist na Dej mi dárek. Dáte si tam věci co byste si přáli dostat, můžete ho poslat svým blízkým, a pak jen čekat, co vás pod stromečkem čeká! Navíc tam najdete i kolekce jiných lidí pro inspiraci. Ode dneška tam najdete i naší kolekci plnou roztomilých a krásných věciček! Navíc, když se registrujete na Dejmidarek.cz a okomentujete naši kolekci (můžete napsat třeba který dárek se vám líbí nejvíc nebo co byste si přály vy), máte šanci být vylosovány jedním ze tří výherců. První vyhraje korkovou mapu ze Zootu a další dva tetovačky z Tatuu! 
Co vy? Co si letos přejete?
 


,

Inspiration: Knitwear

10.12.14
Svetry jsou aktuálně tím, co nejraději nosím. Jsem díky nim vždycky v teple a pohodlí! Pleteniny jsou i aktuálním tématem Fashion Challenge, do které nám po celou dobu prosince můžete posílat outfity (na fchallengeaccepted@gmail.com) a vyhrát poukázky do Lindexu! Pořád ale nevíte, jaký svetr zvolit?
x, x, fotografie: Josefin
Nemyslela bych si, že to kdy řeknu, ale roláky mě fakt začínají bavit. Nejvíc se zastrčenými vlasy a úplně jednoduchým outfitem nebo se sukní. Myslim, že si letos ještě nějaký musím pořídit! Nejlépe ve světlé barvě a tak o dvě velikosti větší, jako na fotce! Super je i to, že nemusíte řešit šály, které často překáží nebo nejdou uplně dobře uvázat. 
fotografie: Pinterest , x, x
Dalším snadno kombinovatelným kouskem může být dlouhý cardigan. Dáte ho přes tričko, košili nebo i šaty, jste v teple, nikde vám netáhne a ještě ke všemu prodloužená délka vypadá stylově!
x, x, fotografie: Couple of Prague, editorial
Pončo je věc, kterou není uplně lehké nosit. Znáte to, cítíte se v ní široce a neforemně. Ve skutečnosti ale může vypadat neskutečně chic! Já si třeba zamilovala tohle kárované!

Jaké svetry jsou vaše nejoblíbenější? Ukažte nám je! Přihlaste se do prosincové Fashion Challenge!

,

Leave a little sparkle wherever you go

9.12.14
  coat - Reserved, sweater and top - Lindex, jeans - Levi's, shoes - Toms via Urbanlux, scarf - Blondedge, bag - Michael Kors
Už mě pomalu začíná ovládat vánoční nálada. Těším se na štědrý den a cukroví k snídani. Líbí se mi vánoční světla a zatím se i úspěšně vyhýbám davům a šílenství. Minulý týden jsme si navíc byly prohlédnout vánoční kolekci ve Swarovski, která je prostě dechberoucí. Její tváří je nádherná Miranda Kerr, která je také jedna z mých oblíbených modelek. Je tak roztomilá, ale zároveň ženská a k této kampani se dle mého perfektně hodí. A jak sama říká ve videu, ve vánoční kolekci se dá vybrat dárek v pro ženu v každém věku nebo jakéhokoliv módního stylu. Pár kousků najdete v dnešních fotkách, tak posuďte sami. Co myslíte, jsou šperky vhodným dárkem? A jak si můžete všimnout, i outfit jsem sladila do vánočních barev!


I'm starting to feel the Christmas mood. I look forward to the holidays and the yummy food. I like how the city looks like nowadays and I achieve to stay away from the madness and crowds. Last week we even had the chance to see the Swarovski christmas collection, which is breathtakingly beautiful. Miranda Kerr is the face of the campaign and I have to say, she is a perfect fit! She look so cute, yet feminine. Just as she says, with jewellery, you can gift a young girl or your grandmother. There is something to be found for every each of us. What do you think, is it a good gift? And as you can see, I matched my outfit all christmassy!

VÍKENDOVÝ INTENZIVNÍ FASHION KURZ BASIC - 2. VÍKEND

8.12.14
Možná si ještě pamatujete, že jsem vám před měsícem psala, že jsem začala chodit na Intenzivní fashion kurz basic. Tak měsíc se sešel s měsícem a teď o víkendu proběhla druhá část ze tří. V sobotu jsem přišla do atelieru s již nastřihaným a nastehovaným střihem sukně a těšila jsem se konečně na šití. Hned jsem usedla ke stroji a během dne jsem zvládla ušít zašít a přišít ty nejdůležitější části. Na neděli už jsem si nechala jen přišití zipu a mám hotovo. Můj první návrh se stal skutečností a musím říct, že jsem vůbec nečekala, že se mi sukně povede a bude opravdu nositelná :D.
Znovu se nám věnovala skvělá Lenka Štěpánková a Pavel Berky a byli připraveni odpovědět všechny naše otázky, trpělivě nám vše krok po kroku vysvětlit a ještě jsme si dobře popovídali. Mám pocit, že to bylo přesně to, co jsem teď potřebovala. Jen na dva dny takhle hezky vypnout, na něčem od rána do večera pracovat a zapomenout na všechno ostatní. Sama bych se do dalšího šití ještě asi nepustila, ale už teď si myslím, že jsem se naučila hodně. První týden v lednu mě čeká poslední část a to návštěva atelieru módního návrháře a práce s úplety, tak se zase těším!
VÍKENDOVÝ INTENZIVNÍ FASHION KURZ BASIC
webové stránky: www.fashionatelier.cz
facebook: Kurzy oděvní tvorby

Gift Guide for Her

7.12.14
Minulý týden jsme vám představily naše tipy na vánoční dárky pro kluky. Dnes jsme tu s pokračováním! Co darovat ženám - matkám, babičkám, sestrám, kámoškám nebo přítelkyním? Připravily jsme si pro vás pár tipů, které by vás mohly inspirovat! Zároveň jak už asi víte, po dobu celého adventu přidáváme na náš youtube channel A Cup of Style každý den jedno video spojené i se soutěží o dárečky! Sledujte nás!
 
1. Batohy Mödernaked jsou uměleckým dílem. Vyrábí se ručně ve Španělsku z kvalitních materiálů a zároveň využívají ojedinělého designu. Mrkněte na Woodies.cz na jejich celou nabídku! Je těžké vybrat jen jeden!

2. Kosmetické balíčky jsou praktické, hezké a skvělé v tom, že se dají výborně zvolit podle preferencí obdarovaného, jeho typu pleti a tak. Nás zaujaly například tyto od Garnieru!

3. Lush má kouzelnou vánoční kolekci a hlavně jejich produkty tak nádherně voní, že by pod stromečkem už proto snad neměly chybět. Pokud budete obdarovávat nějakou mladou slečnu (ehm.. my bychom z toho taky měly radost!), zkuste Fun - mycí modelínu! Můžete z ní cokoliv vytvarovat a pak se s ní umýt jako klasickým mýdlem!

5. Diář - Která žena by neocenila hezký diář? My se zamilovaly do tohoto bílého ze Zootu. Je malinký a můžete ho tedy nosit v každé kabelce! 

6. Sluchátka Happy Plugs jsou k sehnání snad ve všech barvách a jsou super designovým doplňkem! Pro holky ideální kombinace praktického a pěkného! Zvlášť pokud víte, jaká je její oblíbená barva!

7. Bioderma je jedna z našich nejoblíbenějších značek co se péče o pleť týče. Mají několik řad dle typu pleti a například Matriciane je ideální pro starší ženy na vypnutí a projasnění pleti a na boj s vráskami!

8. Náramek Kiel James Patrick je ručně vyráběný v Americe z kvalitních materiálů. My si je zamilovaly pro jejich neodolatelnou plachetnicovou image! Na Woodies najdete několik druhů i barev!

9. Plátěné tašky Taskabusiness tvoří super personalizovaný dárek díky nabídce různých citátů a nápisů! A navíc se taková taška hodí opravdu každému a je neskutečně praktická.

10. Hodinky Triwa jsou švýcarskou značkou kvality. Vypadají nádherně na ruce a hodí se opravdu pro každou (i pro každého). Jsou už trochu dražší záležitostí, ale mezi kvalitními hodinkami jsou rozhodně originální a neokoukanou volbou!

11. Dekorativní kosmetika je vždycky fajn dárkem. Například řasenku a make-up (bacha na odstín!) ocení opravdu každá. Dál můžete určitě sáhnout po nějakých pěkných stínech nebo rtěnce!

12. Daniel Wellington hodinky se poslední dobou staly opravdovým hitem! Jsou minimalistické, elegantní a pro každou příležitost! Skvělé je i to, že jakmile už máte svůj ciferník, můžete si k němu přikupovat jen různé pásky. Kožený je základ, ale ty textilní mě taky lákají!

13. Telefony, počítače a tablety jsou pro nás holky jedny z nejdůležitějších věcí co vlatníme. Proto se rozhodně každé z nás hodí pěkný obal. Mujjo, které prodává Woodies mě zaujali svým jednoduchým, ale funkčním designem!

14. Happy Socks už určitě znáte díky jejich ponožkám a punčoškám. Nyní ale přišly i se spodním prádlem, které je stejně vtipné, jako jejich ostatní produkty. Například tyhle melounkové kalhotky jsou snad nejroztomilejším kouskem prádla, co jsem kdy viděla!

 15. Hrneček je možná klasika, ale tyhle vánoční ze Starbucks jsou boží! A hlavně ten vlevo je z limitované edice vytvořené jen pro pár měst, kdy Praha je právě jedním z nich! Ukazuje její panorama! 

16.Dvoumetrový kabel Happy Plugs je nejen stylově stříbrný, ale taky dost dlouhý na to, aby přestalo být omezující mít vybitý telefon! Vychytávka, kterou si spíš budete chtít nechat! 

17. Yankee Candles jsou snad nejopěvovanější svíčky internetu. Opravdu nádherně voní a taky dlouho vydrží! Nově je teď seženete na Zootu.

18. Znáte nás, milujeme papírnictví! Proto bychom určitě rády dostaly jakýkoliv ze super papírových doplňků, které seženete v Ikee. Například tento jednoduchý to do list! Vzadu má magnet, takže se dá jednoduše připevnit na lednici! 

19. Fujifilm Instax Share je tiskárna polaroidů! Ano, správně! Přes jednoduchou mobilní aplikaci si na ní můžete vytisknout jakoukoliv fotku na polaroidový papír! Psaly jsme o ni tady a seženete ji na Polaroidlove.cz!

20. Bytové dekorace jsou také moc pěkným a originálním dárkem. Spoustu krásných věcí seženete v F&F Home! My doporučujeme například vybrat nějaký pěkný rámeček a do něj rovnou vytisknout fotky a třeba napsat vzkaz. Je to krásně osobní a vyjde vás to jen na pár korun! 

21. Pokud si netroufnete na kosmetiku, zkuste lak na nehty. Sally Hansen je náš poslední opravdu skvělý objev! Jsme nadšeny z barev, výdrže i aplikace jejich laků. A to ať už těch barevných nebo pečujících. Nyní přišli s novinkou! Setem na gelovou manikůru! obsahuje LED lampu, podkladový lak, barevný a topcoat, všechny speciální na gelové nehty. Další barvy si pak můžete dokupovat samostatně. Já už ji vyzkoušela a musím říct, že jsem nadšená! Nehty by měly vydržet 2 týdny, což mnohým z nás ušetří snahu a čas a navíc vypadají moc hezky, v podstatě jako klasický lak, jen pevnější a lesklejší!

Zrovna dnes o tento balíček můžete soutěžit v již zmiňované youtube soutěži! Tak mrkněte na video tady ve článku a zapojte se! Budeme rády za každý další tip na dárek, o který se s námi podělíte v komentářích!