• DOMŮ
  • O Nás
  • E-SHOP
KATEGORIE
    blogování
    cestování
    ke stažení
    kosmetika
    motivace
    novinky
    outfity
    podcast
    recepty
    svatba
    video
    Životní styl
A Cup Of Style
TĚHOTENSTVÍvideo

Pohlaví miminka, jméno a budeme se stěhovat?


Jak jsem Kubovi oznámila, že jsem těhotná? Je připravený na miminko? Hádáme se o jménech a máme v plánu se stěhovat do většího? Na instagramu jste se nás ptali na otázky, já jsem vybrala ty nejčastější a společně s Kubou jsme vám na ně odpověděli v nejnovějším videu.

Doufáme, že vás video bude bavit!

27. června 2020 KOMENTÁŘE: 1
Pokračovat ve čtení »
podcast

#34 Se ségrou odpovídáme na vaše otázky. Kolik chceme dětí? Na kolik let se cítíme?


Vy jste se zeptali, my jsme odpověděly! O dětech (jak jinak), o stresu při zkouškách, o zdravých návycích jako je pravidelný spánek a otužování. Samozřejmě jsme se i trochu víc rozkecaly a párkrát uhly od tématu, ale to nám určitě odpustíte.

Podcast si můžete poslechnout taky na: Spotify, Apple Podcasty, Google Podcasty, Buzzsprout

24. června 2020 KOMENTÁŘE: 3
Pokračovat ve čtení »
svatbaTĚHOTENSTVÍ

Svatební oznámení a oznámení těhotenství


Když jsme zjistili, že čekáme miminko, začali jsme se hned těšit na to, až to řekneme našim nejbližším a shodli jsme se na tom, že nebudeme chtít čekat moc dlouho. Většinou se totiž doporučuje počkat a oznámit těhotenství až na začátku čtvrtého měsíce, protože první tři měsíce jsou nejvíc rizikové. My jsme ale věděli, že i kdyby se nedejbože něco stalo, budeme to s rodinou sdílet tak jako tak. Čekali jsme proto pouze na první vyšetření v 9. týdnu, kde se nám těhotenství potvrdilo, a potom to oznámili nejbližší rodině a kamarádům.

Protože to zrovna vyšlo tak, že jsme měli vytištěná naše svatební oznámení a chtěli jsme je rozdávat, rozhodli jsme se to spojit a měli jsme tím pádem i hezkou záminku k tomu, proč se chceme s každým setkat osobně.


Svatební oznámení jsme začali řešit někdy v únoru. Já jsem si našla spoustu inspirace na Pinterestu a věděla jsem, že se mi moc líbí, když má oznámení více kartiček různých velikostí. Říkala jsem si, že bych nějaká jednoduchá oznámení zvládla ve Photoshopu vyrobit i sama, ale nakonec jsem moc ráda, že jsme to svěřili do rukou profíků.

Ručně psané nápisy vytvořila nejšikovnější Zuzanka z Flat White Lettering a o zbytek se postarala Terka z Yes&Yes. Ta vytvořila grafiku, vybrala papíry, nechala všechno vytisknout a pak mi to předala takhle krásně zabalené v krabici i s obálkama a malejma samolepkama na přelepení obálek.


Oznámení teda obsahuje oboustrannou kartičku s těmi nejdůležitějšími informacemi jako je datum, místo a odkaz na web, kam budeme postupně připisovat program a další aktuality, potom kartičku zaměřenou na dress code a takovou připomínku toho, že nebudeme chtít žádné svatební dary, ale když už, tak nám udělá radost finanční příspěvek.

No a když už tam těch kartiček bylo tolik, úplně se nabízelo tam přihodit ještě jednu.


Aby to bylo ještě takové vtipnější a osobitější, vymysleli jsme si, že vyfotíme fotky na Polaroid a na ty připíšeme nějaký vzkaz, jako třeba "Ahoj babi a dědo!". 

A bylo to úplně skvělý! 

Nejvíc ze všeho nás bavilo pozorovat ten šok, protože to v tom oznámení vážně nikdo nečekal. A taky to, že někdo si oznámení v klidu otevřel, pečlivě si přečetl každý papírek po papírku, a pak až se dostal k fotce a někdo zase rovnou koukl na fotku, a pak na nějaké svatební oznámení úplně zapomněl.

Do mého vlogu z prvního trimestru jsem dávala i hlasový záznam toho, jak jsme to řekli našim a babičce, tak jestli jste to ještě neviděli, můžete mrknout. Vážně to oznamování byly ty nejkrásnější momenty v životě, na které jen tak nezapomeneme.


Jak vypadaly vaše svatební oznámení? A jak jste těm nejbližším oznámili, že čekáte miminko?
23. června 2020 KOMENTÁŘE: 2
Pokračovat ve čtení »

Výlet s rodinnou!



Tenhle vlog nám dělá radost. Začaly jsme natáčet už v neděli, kdy jsme si nejdřív zacvičily jógu s naší nejoblíbenější Verunkou a potom vyrazily na rodinný výlet k Písku. Užily jsme si skvělé tři dny a i když to vypadalo, že bude celou dobu pršet, nakonec bylo hezky a ani jsme nezmokli.

Zbytek týdne už jsme strávily doma, v kanclu na schůzkách a ve čtvrtek jsme s Kubou začali zase trochu řešit svatbu a jeli na naše svatební místo a na matriku, doložit všechny důležité dokumenty.

Tak snad se vám vlog bude líbit stejně tak jako nám!

20. června 2020 KOMENTÁŘE: 1
Pokračovat ve čtení »
podcast

#33 Se ségrou o rozlučkách se svobodou

Na rozlučkách se svobodou je zvláštních víc věcí. Pro začátek celý ten koncept loučení se svobodou. Pak taky tlak na zábavu a zajeté představy jak z filmů. Lucka teď jednu rozlučku pořádala pro kamarádku a při její organizaci narazila na spoustu nápadů a her. Některé se povedly a můžou sloužit jako inspirace. Jiné ani nezkoušela, protože byly prostě bizarní.

Moc doufáme, že se s námi podělíte o své history. Zažily jste někdy rozlučku se svobodou? A jaká byla? Co se na ní dělo?

Podcast si můžete poslechnout taky na: Spotify, Apple Podcasty, Google Podcasty, Buzzsprout

17. června 2020 KOMENTÁŘE: 9
Pokračovat ve čtení »

Nové vlasy a nahrávání podcastů!



Tento týden utekl šílenou rychlostí. Stihly jsme nahrát dvě epizody našeho podcastu a jednu epizodu do podcastu Markét, která nám sestavovala jídelníčky. Obě máme nový účes, do toho spousta cvičení a práce a Lucka navíc pomáhala kamarádce s přípravou svatby na nádherném místě.

Doufáme, že se vám náš vlog bude líbit a na chvilku si u něj odpočinete!

13. června 2020 KOMENTÁŘE: 0
Pokračovat ve čtení »
podcastTĚHOTENSTVÍ

#32 Se ségrou o těhotenství. Bylo plánované? Co na něm Lucku překvapilo?


Jedna naše společná fotka ještě ze Sri Lanky. To jsme zatím ani netušili, co za podklad s sebou všude nostíme!

V dnešním podcastu vám povyprávím o tom, jak to bylo s plánováním miminka, jak jsem zjistila, že jsem těhotná a co mě na prvních měsících těhotenství nejvíc překvapilo. A jestli máte ještě nějaké otázky, budu moc ráda, když mi je napíšete do komentářů, protože jak jsem zmiňovala, přemýšlím, že bychom ještě natočili jedno Q&A společně s Kubou. Ať si to poslechnete i z jeho úhlu pohledu :)).
 
Podcast si můžete poslechnout taky na: Spotify, Apple Podcasty, Google Podcasty, Buzzsprout
10. června 2020 KOMENTÁŘE: 7
Pokračovat ve čtení »
TĚHOTENSTVÍvideo

Fyzioterapie pro 1. trimestr - základní cviky, dýchání a posilování



Krásné ráno, dneska jsme si pro vás připravily video ve spolupráci s Kinisi centrem fyzioterapie a konkrétně s úžasnou Lenkou Augustínovou, jeho spoluzakladatelkou. Už jsem se několikrát ve videích zmiňovala o tom, že teď v těhotenství chodím na fyzioterapii a musím říct, že jsem opravdu ráda, protože i jak uvidíte ve videu - mám co zlepšovat!

Fyzioterapie je trošku jiný způsob cvičení, než jste možná zvyklé, ale věříme, že vám naše video předá spoustu důležitých informací, hezky se protáhnete, bezpečně posílíte celé tělo a užijete si hodinku samy pro sebe a miminko.


Při cvičení taky myslete na to, že každé tělo je jiné, a pokud vám něco nepůjde, nebo se při tom nebudete cítit dobře, vynechte to a klidně danou část jen prodýchejte.

Pro více tipů ohledně zdravého cvičení sledujte Lenku na instagramu. Je tam hodně aktivní a pravidelně sdílí tipy a sestavy, které můžete pohodlně cvičit doma.
6. června 2020 KOMENTÁŘE: 0
Pokračovat ve čtení »
podcast

#31 Se ségrou a Bárou z Nikolajky o ilustraci, práci snů a cestě k ní!


Talentovaná ilustrátorka Bára z Nikolajky, známá i pro své krasopísmo si kreslila už odmalička. Její cesta k tomu, že se začala kreslením živit, vedla ale trochu oklikou, přes práci učitelky. Jak to celé bylo, a co ji práce ve škole naučila? Jak si v tak „bohémské“ práci, jakou ilustrování je, udržuje řád a jde to vůbec? Barča ilustrovala naši knížku Deset let se ségrou a můžeme jedině potvrdit, jak úžasně talentovaná, ale i zodpovědná, je. Naše povídání by klidně mohlo trvat hodiny (a taky pak pokračovalo ještě obědem a dalším povídáním!).

Podcast si můžete poslechnout taky na: Spotify, Apple Podcasty, Google Podcasty, Buzzsprout


3. června 2020 KOMENTÁŘE: 3
Pokračovat ve čtení »
Přihlásit se k odběru: Příspěvky (Atom)
Nicole & Lucie

Česká republika


Archiv

CESTUJTE S NÁMI

© 2009 - A Cup Of Style
Design by The Basic Page